ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ευχάριστα νέα στον ΠΑΟΚ!

Στο ιατρικό δελτίο ο Αλέξανδρος Τζιόλης ακολούθησε το κανονικό πρόγραμμα της ομάδας, ενώ ο Δημήτρης Παπαδόπουλος “ανεβάζει” σταδιακά ρυθμούς και ετοιμάζεται να ξεκινήσει πρόγραμμα επανένταξης.

Αναλυτικά όσα αναφέρει η ΠΑΕ στην επίσημη ιστοσελίδα της:

“Μοιρασμένη ανάμεσα στο γυμναστήριο και το γήπεδο ήταν η προπόνηση της Τρίτης (10.03), από την οποία απουσίαζαν οι μπάλες ποδοσφαίρου. Οι παίκτες του ΠΑΟΚ δούλεψαν σε δύο γκρουπ στη φυσική κατάσταση και τη μυική ενδυνάμωση με βάρη υπό τις οδηγίες του γυμναστή Λεωνίδα Δημητρακόπουλου.

Σε ό,τι αφορά στο ιατρικό δελτίο οι εξετάσεις στις οποίες υπεβλήθησαν οι Δημήτρης Παπαδόπουλος, Φάνης Τζανδάρης έδειξαν πως ο πρώτος έχει ξεπεράσει τη θλάση στον οπίσθιο μηριαίο που υπέστη στον αγώνα με τον Ολυμπιακό και είναι έτοιμος να ξεκινήσει πρόγραμμα σταδιακής επανένταξης στις προπονήσεις.

Ο Τζανδάρης, ο οποίος έχει θλάση στους προσαγωγούς, δεν είναι ακόμα έτοιμος να επιστρέψει στις προπονήσεις και αναμένεται να ακολουθήσει ειδικό πρόγραμμα εκγύμνασης και για την επόμενη εβδομάδα προκειμένου να αποκατασταθεί πλήρως το πρόβλημά του. Ο Αλέξανδρος Τζιόλης ακολούθησε το πρόγραμμα της ομάδας και ο Χέντβιγκες Μαντούρο θεραπεία.

Την Τετάρτη (11.03) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 12:00 στο αθλητικό κέντρο της Νέας Μεσημβρίας”

Στην ίδια κατηγορία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

“ΨΕΥΤΕΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΣΗΜΙΤΕΣ”: Χαμός στη Βουλή με Γεωργιάδη και ΚΚΕ

Άγριο κράξιμο έριξε ο Άδωνις Γεωργιάδης στο ΚΚΕ…

Επιστροφή στα ερείπια

Χιλιάδες Παλαιστίνιοι γυρίζουν στον βορρά της Γάζας —…

Πώς Μοντέλο του Penthouse ξεγέλαγε πλούσιους γέρους και τους ξάφριζε

Στους λαμπερούς δρόμους του Μάλιμπου, όπου τα SUV…

Λίγο μετά τη συμφωνία: Άρματα ανοίγουν πυρ δίπλα σε πεζούς

Το περιστατικό έγινε λίγο μετά την ανακοίνωση κατάπαυσης.…

Ανησυχία στη Δύση: Πώς η Ρωσία ετοιμάζει το έδαφος για επίθεση

**Ανησυχητικά στοιχεία για σχέδια της Μόσχας κατά του…

44 Επαγγέλματα που θα εξαφανίσει η Τεχνητή Νοημοσύνη

(Κράτα καφέ και υπομονή – μπορεί να είσαι…
contact