Ένα κλασικό ημερολόγιο γίνεται Ημερολόγιο Διατροφής και Ευεξίας από τη συγγραφέα Ιωάννα Λάκα και υποστηρίζει την υγιεινή διατροφή. Η δημιουργός του “Σταμάτα να τρως” συνεχίζει με ένα καινούριο εγχείρημα σε συνεργασία με τις εκδόσεις Όστρια.
Αυτή τη φορά οι διατροφικές συνήθειες προτείνεται να καταγράφονται σε ένα ημερολόγιο μέσα από μια μυθιστορηματική πλοκή. Γίνεται το κλειδί της επιτυχίας για ένα σωστό πρόγραμμα αδυνατίσματος. Αρχίζει το μαρτύριο: διατροφολόγος, απαισιοδοξία, δίαιτα, αυτοπεριορισμοί, τύψεις, λαιμαργία, απολογίες, απόδοση ευθυνών. “Ουφ! Κόλασή μου οι άλλοι! Αυτοί που πριν με δουν, με κρίνουν. Θα τα καταφέρω αυτή τη φορά; Ναι, ναι, είμαι σίγουρη γιατί θα έχω στα χέρια μου, όλο τον χρόνο, το δικό μου ημερολόγιο που θα γίνει η αφετηρία μου!”.
Στις 28 Μαΐου, στις 12:00, στο Πολεμικό Μουσείο, θα γίνει από τον εκδοτικό οίκο “Όστρια” η παρουσίαση του νέου της βιβλίου με τίτλο “Ημερολόγιο Διατροφής-Ευεξίας” ενώ, παράλληλα, μια ημερίδα υγείας θα υποστηρίζει την προσπάθεια.
Η συγγραφέας, σε συνεργασία με τους διακεκριμένους γιατρούς Βασίλειο Δρακόπουλο (γενικός χειρουργός), Σταύρο Τσιριγωτάκη (γενικός χειρουργός), Δημήτρη Γκρίτζαλη (πλαστικός χειρουργός), Νίκο Πόρτολα (ψυχολόγος) και Ιωάννη Καρδασάκη (κλινικός διατροφολόγος) θα μιλήσουν για θέματα υγείας και διατροφικών συνηθειών που ακολουθούν την προσωπική διάθεση ανά εποχή του έτους.
Αποσπάσματα του βιβλίου θα διαβαστούν από τον ηθοποιό Χρήστο Σιμαρδάνη.
Παναγιώτης Λυμπερόπουλος -www.fnews.gr
