Τους εννέα μήνες εγκυμοσύνης η κάθε γυναίκα τους βιώνει διαφορετικά.
Άλλη έχει ήρεμη εγκυμοσύνη κι άλλη όχι και τόσο καθώς τα συμπτώματά της είναι εξαιρετικά ενοχλητικά. Όλη αυτήν την περίοδο που οι αλλαγές-σωματικές και ψυχολογικές-είναι πολλές, η διατροφή θα πρέπει να είναι συγκεκριμένη.
Υπάρχουν τροφές που είναι καλό να αποφεύγετε αν είστε έγκυος. Ποιες είναι αυτές; Απευθυνθήκαμε σε ειδικούς και μας έκαναν την παρακάτω λίστα.
Διαβάστε πειρσσότερα στο Mothersblog.gr
