Η διάρροια αποτελεί σύμπτωμα πολλών και διαφορετικών καταστάσεων, όπως η γαστρεντερίτιδα και το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, στις περισσότερες περιπτώσεις η διάρροια υποχωρεί μόνη της, ταυτόχρονα με την αποβολή από τον οργανισμό της μολυσμένης τροφής.

Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να κάνετε κι εσείς κάποια πράγματα για να ανακουφιστείτε από το ενοχλητικό σύμπτωμα.

Δείτε 7 τρόπους για να περάσει η διάρροια γρηγορότερα:

Ρυζόνερο
Βράστε ένα ποτήρι ρυζιού σε έξι φλιτζάνια νερού για μία ώρα και στη συνέχεια στραγγίστε το ρύζι. Το άσπρο χυλώδες μέρος από το ρυζόνερο, καλύπτει τον βλεννογόνο όλου του πεπτικού συστήματος, ανακουφίζει από τις φλεγμονές και ελαττώνει ταχύτατα τη διάρροια.

Ροζ σιρόπι
Το υποσαλικυλικό βισμούθιο χρησιμοποιείται για τη διάρροια και τις στομαχικές διαταραχές. Δρα ελαττώνοντας τη ροή υγρών στα έντερα, σκοτώνει τους μικροοργανισμούς που ευθύνονται για τη μόλυνση και περιορίζει τη φλεγμονή.

Καλά βακτήρια
Εάν η διάρροια οφείλεται σε πολλαπλασιασμό των κακών βακτηριδίων στο έντερο, η αντικατάστασή τους με καλά βακτήρια μπορεί να αντιμετωπίσει το σύμπτωμα. Αυτό συμβαίνει συχνά μετά τη λήψη αντιβιοτικών.

Γι’ αυτό είναι απαραίτητο όταν παίρνετε αντιβίωση να μην ξεχνάτε τα φιλικά προς το έντερο βακτήρια. Βάλτε στην καθημερινότητά σας τα συμπληρώματα προβιοτικών, καθώς και τροφές όπως το γιαούρτι, το κεφίρ και το ξυνολάχανο που είναι πλούσια σε προβιοτικά.

Δείτε την επόμενη ή προηγούμενη σελίδα πατώντας τα νούμερα