Αν και ο χειμώνας πηγαίνει αργά, η γρίπη και το κρύο εξακολουθούν να υπάρχουν.
Σας προτείνουμε να εξοικειωθείτε με αυτό το ρόφημα θεραπείας που όχι μόνο θα σας προστατεύσει με επιτυχία από το κρύωμα αλλά και θα βοηθήσει στον πυρετό και τον βήχα, αν είστε ήδη άρρωστοι.
Τσάι “Sunny ray”
Κανέλα και τζίντζερ είναι εξαιρετικά θεραπευτικά, είναι γνωστά για τις αντιφλεγμονώδεις και αντι-ιικές τους ιδιότητες. Χυμός λεμονιού και ξύδι μήλου γεμίζουν το σώμα σας με βιταμίνη C που χρειάζονται κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος. Το τσάι ενεργοποιεί τις προστατευτικές δυνάμεις του σώματος για να καταπολεμήσει τη γέννηση της νόσου.
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
- 1 κουτ. χυμό λεμονιού
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο τζίντζερ
- 1/4 κουτ. κουρκούμη
- 1/2 κουταλιά της σούπας Μηλόξιδο
- μια πρέζα κανέλας
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού μέλι
- 300 ml νερού
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ
Βάλτε το νερό να βράσει. Ξύστε το τζίντζερ. Βάλτε το σε ένα ποτήρι και ρίξτε κουρκούμη, κανέλα και μέλι. Ανακατεύουμε καλά και προσθέτουμε χυμό λεμονιού και ξίδι μήλου.
Ρίξτε στο μείγμα στο ζεστό και πιείτε το! Το αποτέλεσμα θα είναι εντυπωσιακό!
Τσάι “Hot Benito”
Ο ανανάς έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και συμβάλλει στην εξάλειψη των εκκρίσεων από τους κόλπους. Το μέλι έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες ως αντιικός, αντιμυκητιασικός και αντιβακτηριακός παράγοντας. Ένα εξαιρετικό σύνολο συστατικών για ένα ισχυρό χτύπημα απο τη γρίπη και το κρύο!
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
- 250 ml χυμό ανανά
- 1/2 κουταλιά της σούπας ξύδι μήλου
- μια πρέζα πιπέρι Cayenne
- 1 κουταλιά της σούπας μέλι
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά.
Ζεσταίνετε το ρόφημα σε μία λογική θερμοκρασία χωρίς να βράσει. Πιείτε το!
Αίθουσα Σύνταξης Fnews
