Η Ελένη Μενεγάκη είναι γνωσατό πως δεν είναι φαν της γυμναστικής, αγαπάει το καλό φαγητό και να έχει γεννήσει τέσσερα παιδιά. Μεταξύ άλλων, η παρουσιάστρια έχει πολύ καλό DNA και όπως έχει αναφέρει κατά καιρούς και καλό μεταβολισμό.
Η παρουσιάστρια διανύει μια από τις πιο καλές της φάσεις όσον αφορά την εμφάνιση και τα κιλά της. Μετά την τέταρτη εγκυμοσύνη ξεκίνησε να κάνει pilates ενώ παρακολούθησε και κάποια μαθήματα τένις μαζί με τον άντρα της και τα παιδιά της.
Σήμερα, στο τέλος της εκπομπής, η Ελένη Μενεγάκη αποκάλυψε πως εκτός από τα παραπάνω είναι πολύ ευλύγιστη από την ημέρα που γεννήθηκε.
