ΚΟΣΜΟΣ

Jennifer Aniston: Το μυστικό των υπέροχων ποδιών της (Φωτογραφίες)

Έχει υπέροχα πόδια και φροντίζει να τα αναδεικνύει σε κάθε της εμφάνιση με κοντές φούστες ή φορέματα.

Από την πλευρά της, η ίδια έχει πει ότι η δυναμική γιόγκα που κάνει εδώ και πολλά χρόνια τής έχει αλλάξει το σώμα και της έχει γραμμώσει τα πόδια της. Και όλα αυτά φυσικά οφείλονται σε μια κυρία που έχει κάνει στο Hollywood τη γιόγκα επιστήμη.

Πίσω από τα πιο σέξι επώνυμα κορμιά κρύβεται, εκτός της σκληρής δουλειάς, η Mandy Ingber.

Η Ingber δεν είναι personal trainer μόνο της Jennifer αλλά και των Kate Beckinsale, Courtney Cox και πλήθος άλλων. Σε συνέντευξή της στο περιοδικό “Glow” η Mandy μίλησε για τη γιόγκα που μεταμορφώνει στην κυριολεξία τα σώματα αφού πρώτα χαλαρώσει το πνεύμα: “Αν και πολλοί άνθρωποι δεν το πιστεύουν η γιόγκα έχει πολλή ενέργεια. Το δικό μου μάθημα της γιόγκα λέγεται Yogalosophy. Κάνοντας Yogalosophy καις πολλές θερμίδες γιατί ανεβαίνει ο καρδιακός σου παλμός και απελευθερώνεται το πνεύμα σου με τη συγκέντρωση. Οσοι λοιπόν νομίζουν ότι η γιόγκα είναι μόνο χαλαρή άσκηση, απλά δεν έχουν κάνει τη σωστή. Και η hot yoga επίσης βοηθάει στο να κάψεις λίπος αλλά και να ενεργοποιήσεις όλο σου το σώμα. Σε 28 μάλιστα μέρες μπορείς να δεις τα πρώτα σημαντικά αποτελέσματα στο σώμα σου. Φυσικά για μόνιμα και θεαματικά αποτελέσματα πρέπει να συνεχίσεις.

Πηγή

Στην ίδια κατηγορία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

“ΨΕΥΤΕΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΣΗΜΙΤΕΣ”: Χαμός στη Βουλή με Γεωργιάδη και ΚΚΕ

Άγριο κράξιμο έριξε ο Άδωνις Γεωργιάδης στο ΚΚΕ…

Επιστροφή στα ερείπια

Χιλιάδες Παλαιστίνιοι γυρίζουν στον βορρά της Γάζας —…

Πώς Μοντέλο του Penthouse ξεγέλαγε πλούσιους γέρους και τους ξάφριζε

Στους λαμπερούς δρόμους του Μάλιμπου, όπου τα SUV…

Λίγο μετά τη συμφωνία: Άρματα ανοίγουν πυρ δίπλα σε πεζούς

Το περιστατικό έγινε λίγο μετά την ανακοίνωση κατάπαυσης.…

Ανησυχία στη Δύση: Πώς η Ρωσία ετοιμάζει το έδαφος για επίθεση

**Ανησυχητικά στοιχεία για σχέδια της Μόσχας κατά του…

44 Επαγγέλματα που θα εξαφανίσει η Τεχνητή Νοημοσύνη

(Κράτα καφέ και υπομονή – μπορεί να είσαι…
contact