Καφές και λεμόνι η πιο αποτελεσματική θεραπεία για να απαλλαγείτε από τους πονοκεφάλους σε λίγα μόνο δευτερόλεπτα.
Η καφεΐνη έχει μια επίδραση αγγειοσυσταλτικά, που προκαλούν συστολή στις λείες μυϊκές ίνες του τοιχώματος των αιμοφόρων αγγείων, με αποτέλεσμα να μικραίνει η διάμετρός τους και να αυξάνει η αρτηριακή πίεση, πράγμα που σημαίνει ότι μειωθεί και ανακουφίζει τους πονοκεφάλους.
Αλλά μην υπερβάλλουμε με τον καφέ, αν δεν το παίρνετε ως θεραπεία. Η καφεΐνη είναι ένα άριστο μέσο, αλλά αν λαμβάνονται σε μεγάλες ποσότητες μπορεί επίσης να προκαλέσει πονοκεφάλους.
Το λεμόνι είναι πλούσιο σε αιθέρια έλαια και είναι μια μεγάλη βοήθεια για τους πονοκέφαλους που προκαλούνται από πεπτικά προβλήματα.
Το Λεμόνι περιέχει επίσης κιτρικό οξύ, το οποίο μετατρέπει οξύ στην πεπτική οδό για να δημιουργήσει μία αλκαλική κατάσταση απίστευτα γρήγορα. Αλκαλικές σημαίνει μια υψηλότερη συγκέντρωση των μορίων οξυγόνου, η οποία ανακουφίζει από τον πόνο της ημικρανίας.
Ο καφές έχει μια πικρή γεύση και ζεστό χαρακτήρα, ενώ το λεμόνι έχει ξινή γεύση και δροσερό χαρακτήρα. Ο συνδυασμός αυτών των ενεργητικών ιδιοτήτων (το καθένα έχει διαφορετική ευεργετική επίδραση) καθιστά καφέ και λεμόνι μια αποτελεσματική θεραπεία.
Εδώ είναι το πώς μπορείτε να προετοιμάσει αυτό το φάρμακο:
Ετοιμάστε ένα μικρό φλιτζάνι μαύρο καφέ χωρίς ζάχαρη, πιέστε ένα μισό λεμόνι μέσα και πιείτε το! Η γεύση θα είναι απαίσια, αλλά θα απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο σας σε λιγότερο από ένα λεπτό.
Έτσι, δεν χρειάζεται φαρμακευτική αγωγή πια, με αυτή την απλή θεραπεία τέλος οι πονοκέφαλοι και μακριά απο τα φάρμακα.
