Η μία είναι το υδρόθειο, που μυρίζει σαν σάπια αυγά.  Η άλλη είναι μέθυλομερκαπτάνη, που μυρίζει σαν λάχανο που σαπίζει.

Καμία από τις 2 δεν πρόκειται να σας αρέσει.

Αλλά όταν καθαρίζετε το στόμα σας, θα δείτε ότι είναι πολύ δύσκολο να απαλλαγείτε από αυτές.

Ακόμα και αν καθαρίζετε το στόμα σας τακτικά, μπορεί να ανακαλύψετε πως η κακή αναπνοή παραμένει, παρά τις προσπάθειές σας.

Είναι σημαντικό το να πίνετε αρκετό νερό.

Όταν το στόμα στεγνώνει, τα νεκρά κύτταρα συσσωρεύονται και δεν υπάρχει τίποτα να τα διώξει. Αυτό δίνει πολύ τροφή στα βακτήρια του στόματος.

Θα μπορούσατε να δοκιμάσετε και ξύστρα γλώσσας. Αυτό θα σας βοηθήσει να καθαρίσει η γλώσσα από βακτήρια και υπολείμματα τροφών.

Δείτε την επόμενη ή προηγούμενη σελίδα πατώντας τα νούμερα