Για να μπορέσει κάποιος να γίνει μέλος μίας επίλεκτης ομάδας καταδρομέων ή ειδικής δύναμης της αστυνομίας πρέπει να περάσει από ασκήσεις και γυμνάσια που προκαλούν τρόμο και πόνο. Σε ορισμένες χώρες μάλιστα η εκπαίδευση για τα ειδικά σώματα ξεπερνάει κάθε φαντασία.

Η γνώση πολεμικών τεχνών είναι υποχρεωτική για τους Ιάπωνες καταδρομείς κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης. Στα… καθήκοντά τους είναι σπάνε με γυμνά χέρια ένα «βουνό» με ξύλα.

Τα μέλη της κινεζικής ειδικής μονάδας της αστυνομίας θρυμματίζουν τούβλα πάνω στο κεφάλι τους

Οι Νοτιοκορεάτες κομάντος μία από τις δοκιμασίες που περνούν είναι να βγουν ημίγυμνοι στα χιόνια και να σκεπαστούν με πάγο.

 Μία από τις πλέον σκληρές εκπαιδεύσεις είναι αυτή των κομάντο της Ταιβάν. Πρέπει να διασχίζουν το «δρόμο του Παραδείσου». Πρόκειται για την τελευταία δοκιμασία μετά από εννέα σκληρές εβδομάδες εκπαίδευσης. Οι στρατιώτες πρέπει να διασχίσουν μία απόσταση 50 μέτρων κάνοντας έρπειν σε κοφτερές πέτρες.

 Οι Σιίτες μαχητές που κατατάχθηκαν στον στρατό του Ιράκ μαθαίνουν να αντέχουν στις κακουχίες και τον ξυλοδαρμό.

Στρατιώτες της Λευκορωσίας εκπαιδεύονται για να αντιμετωπίσουν πιθανή χημική-βιολογική επίθεση.

Μέλη της επίλεκτης ομάδας της Κολομβίας γίνονται αστέρια στο καμουφλάζ για να μπορούν να αντιμετωπίζουν τους αντάρτες της FARC.

Κομάντο του Πολεμικού Ναυτικού των ΗΠΑ «προπονείται» σε ασκήσεις επιβίωσης στη ζούγκλα, πίνοντας το αίμα κόμπρας.

Οι αλεξιπτωτιστές των ΗΠΑ μαθαίνουν να κάνουν πτώσεις μαζί με τους στρατιωτικούς σκύλους. Βουτάνε από τα 30.000 πόδια.

Γερμανοί αστυνομικοί, υποψήφιοι των  ειδικών δυνάμεων SEK (Spezialeinsatzkommando) «δένουν» ενώ βρίσκονται στον πάτο μία πισίνας.