Μπορεί να σας φαίνεται παράξενο αλλά πρόκειται για μια ιδιαίτερη μέθοδο που βοηθά στο κρυολόγημα.
Το να φοράτε υγρές κάλτσες στον ύπνο σας βοηθά στην καταπολέμηση του πυρετού και στην αποσυμφόρηση της μύτης.
Ο λόγος είναι απλός: τα κρύα πόδια αναγκάζουν τον εγκέφαλο να στείλει το μήνυμα στο αίμα να κατευθυνθεί στα κάτω άκρα για να τα ζεστάνει, κάτι που θα αυξήσει σημαντικά την κυκλοφορία του.
Η καλύτερη μέθοδος; Ζεστάνετε τα πόδια σας σε ζεστό νερό. Στη συνέχεια, υγράνετε ένα λεπτό ζευγάρι βαμβακερές κάλτσες σε κρύο νερό, στύψτε τις και φορέστε τις πριν πάτε για ύπνο. Από πάνω βάλτε ένα ζευγάρι στεγνές μάλλινες κάλτσες και το πρωί θα αισθάνεστε περδίκι.
