Νυκτερινοί εφιάλτες, είναι τα άσχημα όνειρα. Το παιδί ξυπνά τρομαγμένο, με έντονο αίσθημα εγκατάλειψης, εφίδρωση, ταχυκαρδία, αίσθημα πνιγμονής. Εύκολα το παιδί συσχετίζει την κατάσταση με το όνειρο.
Οι εφιάλτες συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του ενεργητικού ύπνου. Συνηθέστερα εμφανίζονται σε παιδιά μέσης ηλικίας, αλλά και σε προσχολικής, ιδίως μετά τον τρίτο χρόνο της ζωής, όταν το παιδί είναι σε θέση να αναφέρει ότι ονειρεύτηκε. Αίτια εφιάλτη θεωρούνται κάποια δυσάρεστη εμπειρία την προηγούμενη ημέρα, διηγήσεις ή θεάματα τρομακτικού περιεχομένου, ιδίως πριν από τον ύπνο, πεπτικές διαταραχές, μη άνετες συνθήκες ύπνου, καθώς και προβλήματα στην οικογένεια ή στο σχολείο.
Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr
