Η έκθεση στον ήλιο το καλοκαίρι μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την υγεία των ματιών.
Η προστασία τους είναι απαραίτητη αν θέλετε να αποφύγετε οφθαλμολογικά προβλήματα που κυμαίνονται από τις απλές ρυτίδες γύρω από τα μάτια μέχρι κακοήθεις νεοπλασίες.
Μια από τις πιο σοβαρές πλην ύπουλες –καθώς δεν δίνει συμπτώματα στα πρώτα στάδια- παθήσεις των ματιών είναι το οφθαλμικό μελάνωμα. Όταν εκδηλωθούν συμπτώματα αυτά είναι η μειωμένη όραση, τα μυγάκια, η αλλαγή χρώματος της ίριδος κλπ.
Πιο επιρρεπή σε εμφάνιση μελανώματος είναι τα άτομα:
-με ανοιχτόχρωμο δέρμα, μαλλιά ή ανοιχτό χρώμα ματιών.
-με σπίλο βλεφαρικού/βολβικού επιπεφυκότος.
-με οφθαλμική/οφθαλμοδερματική μελανοκυττάρωση (σπάνια νόσος η οποία προκαλεί υπερμελάγχρωση του οφθαλμού και του δέρματος γύρω από αυτόν).
Για να προστατευτείτε από τη βλαβερή επίδραση του ήλιου στα μάτια σας θα πρέπει:
-Να φοράτε πάντα γυαλιά ηλίου καλής ποιότητας με φίλτρο για τις υπεριώδεις ακτίνες Α και Β.
-Να εφαρμόζετε αντηλιακή αγωγή μεγάλου δείκτη στο δέρμα των βλεφάρων με δείκτη πάνω από 15.
-Να αποφεύγετε την υπερβολική έκθεση στον ήλιο, ιδιαίτερα μεταξύ 10 π.μ. και 3 μ.μ., όταν οι ακτίνες του ήλιου είναι ισχυρότερες.
