Το νερό καρύδας περιέχει λίγες θερμίδες, λίγο νάτριο και περισσότερο κάλιο από οποιοδήποτε άλλο ενεργειακό ποτό.

Πολλοί ισχυρίζονται ότι έχει θετικό αντίκτυπο στην υγεία του ανθρώπου.

Το Νερό καρύδας περιέχει 4 φορές περισσότερο κάλιο από τις μπανάνες. Παρ ‘όλα τα θετικά αποτελέσματα, ενυδατώνει σημαντικά και δικαίως ονομάζεται το αθλητικό ποτό της φύσης

Εδώ είναι μερικά πλεονεκτήματα που μπορούμε να αποκτήσουμε από το νερό καρύδας.

1. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

To Νερό καρύδας κάνει το ανοσοποιητικό σύστημα ισχυρότερo και βοηθά στη διαδικασία καθαρισμού του σώματος από διάφορα βακτήρια.

2. Αυξάνει την ενέργεια

Aυξάνει την παραγωγή των ορμονών με την προστασία και την αύξηση της ενέργειας.

3. Βοηθά στη διαδικασία απώλειας βάρους

Σχεδόν δεν περιέχει λίπος, το οποίο επιτρέπει να καταναλώνετε χωρίς περιορισμό. Επίσης ανακουφίζει απο την πείνα.

4. Ενυδάτωση

Όταν πρόκειται για την ενυδάτωση, το νερό καρύδας είναι καλύτερη από ό, τι οποιοδήποτε άλλο αθλητικό ποτό που μπορούν να αγοραστούν σε καταστήματα.

5. Βοηθά για την καταπολέμηση των ασθενειών των νεφρών

Καθαρίζει ουροποιητικό συστήμα και την ουροδόχοκύστη.

6. Μειώνει την αρτηριακή πίεση

Περιέχει επαρκή ποσότητα ηλεκτρολυτών που εξομαλύνει την πίεση του αίματος.

Δεν σας φτάνουν;  Αρκεί να το κάνετε πράξη…

Συντακτική Ομάδα Fnews.gr