Η ένταση, το άγχος και η κούραση είναι κάτι νιώθουμε όλοι σε καθημερινή βάση.
Υπάρχει ωστόσο, ένα βότανο που μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τα κακά συναισθήματα και να χαλαρώσετε σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Ο Ρώσος επιστήμονας Gennady Malakhov διαπίστωσε, ότι το φύλλο δάφνης έχει μια φανταστική επίδραση έναντι κόπωσης και του άγχους.
Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ρίξετε αποξηραμένα φύλλα δάφνης μέσα σε ένα τασάκι και να τα κάψετε, στη συνέχεια αποχωρήστε απο το δωμάτιο για λίγα λεπτά ώστε να έχει γεμίσει με την μυρωδιά του καπνού, καθώς δημιουργεί μια ιδιαίτερη ατμόσφαιρα.
Η δάφνη με την καύση απελευθερώνει συγκεκριμένες ουσίες που μας βοηθούν να χαλαρώσουμε.
Ένα αφέψημα δάφνης (3-4 φύλλα ξερά σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό, όπου τα αφήνουμε για 10 λεπτά, τα σουρώνουμε και το πίνουμε), βοηθά στις ατονικές δυσπεψίες και διευκολύνει την πέψη. Ζεστές κομπρέσες από φύλλα δάφνης βοηθούν στις περιπτώσεις ιγμορίτιδας, φαρυγγίτιδας και νευραλγιών.
Ένα φλιτζάνι αφεψήματος δάφνης μετά το δείπνο είναι χωνευτικό και υπνωτικό. Με του καρπούς της δάφνης και άλλων φυτών γίνονται φαρμακευτικά παρασκευάσματα για εντριβές κατά των ρευματισμών.
Μια καλή συνταγή για μαλλιά δυνατά και λαμπερά, είναι να βράσουμε 70 γραμμάρια ξερά φύλλα δάφνης σε 5 λίτρο νερό και όταν κρυώσει, να το χρησιμοποιούμε σαν τελευταίο ξέβγαλμα στο λούσιμο, κάθε μέρα για 2 εβδομάδες. Το αφέψημα δάφνης και το αιθέριο έλαιο να μη χρησιμοποιούνται σε μεγάλες ποσότητες και όχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Εάν χρησιμοποιείτε φρέσκα φύλλα δάφνης, βεβαιωθείτε ότι έχετε πλύνει καλά.
Αίθουσα Σύνταξης Fnews.gr
