Αυτό το βίντεο ίσως να σώσει την ζωή σας κάποια μέρα.
Ο πυροσβέστης Jeff Rehman θα σας δείξει δύο απλές κινήσεις, ώστε να μπορέσετε να αποφύγετε άμεσα τον κίνδυνο. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να καθίσετε στα γόνατα σας, τεντώνοντας τα χέρια σας και σχηματίζοντας γροθιές.
Στην συνέχεια, θα πρέπει να πέσετε προς την μπροστινή μεριά, αφήνοντας το σώμα σας ελεύθερο. Με αυτή την μέθοδο, θα μπορέσετε να διώξετε τον αέρα από το διάφραγμα σας, με σκοπό να αφαιρεθεί το αντικείμενο ή η τροφή που έχει σφηνωθεί στο λαιμό σας.
Δείτε το βίντεο:
