Η Laura Baker, μια 28χρονη λάτρης του fitness, ισχυρίζεται ότι παράτησε ότι παράτησε τα σνακ με μαρούλια και καρότα, όταν συνειδητοποίησε ότι μπορούσε να γυμνάζεται και να τρώει κάθε μέρα κέικ και γλυκά.
Η Laura παράτησε τη δουλειά της ως υπάλληλος γραφείου πριν από τρία χρόνια για να ακολουθήσει το όνειρό της, δημιουργώντας ένα blog για fitness και τώρα έχει 10.000 άτομα να ακολουθούν τις συμβουλές της στο Instagram.
Το blog της με όνομα GirlGainz, είναι το αντίθετο από όσα θα περιμένατε από κάποιον με τέλειο σώμα, με πολλές συνταγές για γλυκά.
Η Laura γράφει στο blog, ότι επικεντρώνεται στη διατροφή, την απώλεια λίπους, και την απόκτηση μυϊκής μάζας για γυναίκες, και ότι μπορεί να βοηθήσει στην απόκτηση του ιδανικού σώματος, χωρίς στερήσεις.
“Οι αγαπημένες μου τροφές είναι η νουτέλα και η πίτσα. Είμαι πολύ γλυκαντζού, και αυτός είναι ο λόγος που δημιούργησα αυτό το blog, για να δείξω ότι με λίγη δημιουργικότητα μπορείς να προσθέσεις τις αγαπημένες σου τροφές στη διατροφή σου.”Δείτε την επόμενη ή προηγούμενη σελίδα πατώντας τα νούμερα
