Οι κλειστοί χώροι τον χειμώνα αποτελούν το ιδανικό περιβάλλον για τη μετάδοση μικροβίων.
Ένας από αυτούς είναι και τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς, όπου ειδικά σε ώρες αιχμής υπάρχει συνωστισμός, ο οποίος σε συνδυασμό με την μη ανανέωση του αέρα (κλειστά παράθυρα) ευνοεί την μετάδοση ιώσεων.
Είναι χαρακτηριστικό ότι κατά το ελεύθερο φτέρνισμα εκτοξεύεται ένας αριθμός περίπου 5.000 σωματιδίων και βακτηρίων, τα οποία τρέχουν με 150 χλμ./ώρα.
Έχει υπολογιστεί ότι τα μικρόβια μπορεί να μεταδοθούν σε μια απόσταση από 1,5 ως 9 μέτρα, συνεπώς δύσκολα μπορεί να ξεφύγει κάποιος από αυτά.
Oι ιοί και τα βακτήρια που εκτοξεύονται σε σας, προσβάλλουν το σώμα σας μέσω των ματιών, της μύτης και του στόματος.
Τα χερούλια είναι άλλος ένας βασικός ύποπτος για τη μετάδοση κρυολογήματος και γρίπης. Τα μικρόβια επιβιώνουν στα χερούλια και άλλες σταθερές επιφάνειες περισσότερο από δυο ώρες.
Υπάρχουν απλοί τρόποι που μπορούν να αποτρέψουν τη μετάδοση μικροβίων:
-Φοράτε γάντια όταν ακουμπάτε τις χειρολαβές.
-Αν τις πιάσετε χωρίς γάντια, μην ακουμπάτε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας μέχρι να πλύνετε τα χέρια σας.
-Προτιμάτε να κάθεστε αντί να στέκεστε όρθιοι ώστε να μην έρχεστε σε επαφή με τις χειρολαβές ή άλλες επιφάνειες.
-Αποφεύγετε το συνωστισμό και τη σώμα με σώμα επαφή.
Μελέτες έχουν δείξει ότι αν υπάρχει κάποιος άρρωστος στο αεροπλάνο, οι άνθρωποι που κάθονται μπροστά του, δίπλα ή πίσω του κινδυνεύουν να αρρωστήσουν. Περίπου 50% του αέρα ανακυκλώνεται και περνά μέσω ειδικών φίλτρων που αφαιρούν σκόνη, ατμό, βακτήρια και μούχλα.
Οι ιοί είναι πολύ μικροί για να αιχμαλωτιστούν από το φίλτρο αλλά συνήθως εγκαθίστανται σε σταγονίδια τα οποία φιλτράρονται. Ωστόσο υπάρχουν τρόποι να μεταδοθούν λοιμώξεις στους επιβάτες.
Καλό είναι τέλος, όταν είστε άρρωστοι να μην ταξιδεύετε με αεροπλάνο.
