Το πλιγούρι έχει μια πλούσια φήμη για την υποβοήθηση στην περιποίηση της επιδερμίδας. Έχει ειπωθεί ότι οι Ρωμαίοι και οι Έλληνες χρησιμοποιούσαν πλιγούρι βρώμης στο μπάνιο τους για να θρέψει το δέρμα.

Περιορίστε την απολέπιση σε μία φορά την εβδομάδα, μέχρι να γνωρίζετε πώς το δέρμα σας αντιδρά. Στη συνέχεια, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μέχρι και τρεις φορές την εβδομάδα αν το δέρμα σας δεν εμφανίζει σημάδια ερεθισμού.

Συνταγή:
1 φλιτζάνι πλιγούρι βρώμης
1/2 φλιτζάνι ξηρά άνθη λεβάντας
1/2 φλιτζάνι γάλα σε σκόνη (είτε πλήρες ή άπαχο)
2 κουταλάκια του γλυκού καλαμποκάλευρο

Ανακατεύουμε όλα τα στερεά υλικά σε ένα μπολ, κάνουμε μασάζ σε υγρό δέρμα και ξεπλένουμε με χλιαρό νερό. (Το scrub θα κρατήσει για έξι μήνες.)

Πηγή: neadiatrofis.gr
Πηγή