ΕΛΛΑΔΑ

8 ευρώ κοστίζει το καλύτερο φαγητό στον κόσμο (και είναι μόνο Ελληνικό)

Η σαρδέλα όσο φθηνή είναι τόση νοστιμιά κρύβει και άλλη τόση θρεπτική αξία έχει. Η αιγαιοπελαγίτικη σαρδέλα – όχι η σαρδελομάνα που είναι πιο παχιά – προσφέρει στον ανθρώπινο οργανισμό τα πάντα. Αμινοξέα, λιπαρά οξέα, βιταμίνη Β12, φώσφορο, σελήνιο, ασβέστιο, πρωτεΐνη, σίδηρο, και πολλά άλλα. Ψημένη με λίγη προσοχή προσφέρει απλόχερα υπέροχη γεύση.

Τα χόρτα, είτε είναι φρέσκα βλήτα, είτε ιταλικά, είτε σταμναγκάθι, καλά καθαρισμένα και σωστά βρασμένα – αυτό άλλωστε είναι και το δύσκολο μέρος στην παρασκευή τους – συνοδευόμενα με καλό ελαιόλαδο, συμπληρώνουν άριστα τις σαρδέλες.

Μία μερίδα σαρδέλες με χόρτα, κρατούν όρθιο όλη μέρα έναν άνθρωπο. Είναι φαγητό εξαιρετικής νοστιμιάς και απίστευτα υγιεινό. Δίνει στον οργανισμό ό,τι χρειάζεται και αποτελεί την ιδανικότερη λύση για το οικογενειακό τραπέζι. tanea.gr 

Στην ίδια κατηγορία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

«Κόφτης» στη θέρμανση στο δημόσιο – Τέλος ζεστό νερό και φωτεινές επιγραφές στη Γερμανία

Η Γερμανία ετοιμάζεται για τον επερχόμενο «ρωσικό» χειμώνα,…

Μικρότερες συσκευασίες, ίδιες τιμές – Το μυστικό κόλπο της «συρρίκνωσης»

Οι εταιρείες συρρικνώνουν τις συσκευασίες των προϊόντων, χωρίς…

Αποκάλυψη: Τους S300 αναζητούσαν στην Κρήτη οι Τούρκοι

Τις θέσεις των S300 που βρίσκονται στην Κρήτη…

Γιατί αναχαιτίστηκαν οπλισμένα τουρκικά F-16 στην Κάρπαθο

Με αφορμή ισχυρισμούς της τουρκικής πλευράς σχετικά με…

Νέες ανατιμήσεις απο Σεπτέμβριο: Ποια προϊόντα «εκτοξεύονται»

Ενεργειακή ακρίβεια και οικονομική κρίση έχουν φτάσει στα…

Μπήκε σε πισίνα με παιδιά με αποκαλυπτικό G-string και προκάλεσε αντιδράσεις

Πολλές είναι οι αντιδράσεις κάτω από ένα βίντεο…

Οι νέες τιμές στο ηλεκτρικό ρεύμα για τον Σεπτέμβριο χωρίς το Power Pass

Για τον Σεπτέμβριο ανακοινώθηκαν νέες τιμές στο ηλεκτρικό…

Η επιστημονική πρόβλεψη της απόλυτης καταστροφής

Έρχονται δύσκολες μέρες για τον πλανήτη… Ο κόσμος…
contact