Στοματική υγιεινή: Αλόη

Η αλόη βέρα είναι αποτελεσματική στην αντιμετώπιση της νόσου των ούλων που προκαλείται από την πλάκα και την πέτρα. Είναι ένα φυσικό αντιμικροβιακό, που σκοτώνει τα βακτήρια τα οποία προκαλούν συσσώρευση πλάκας. Επίσης, καταπολεμά την κακοσμία του στόματος.

Έρευνα του 2014, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Oral Health and Dental Management έδειξε ότι η αλόη επιδεικνύει παρόμοια επίδραση απέναντι στην πλάκα και την ουλίτιδα σε σύγκριση με τα στοματικά διαλύματα του εμπορίου (αυτά που περιέχουν χλωρεξιδίνη).

• Κόψτε ένα φύλλο από φυτό αλόη βέρα και συλλέξτε το υγρό που βγάζει
• Τρίψτε το υγρό αυτό απευθείας στα δόντια σας και τη γραμμή των ούλων
• Αφήστε το για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό
• Εφαρμόστε αυτή την τεχνική δύο φορές την ημέρα

Δείτε την επόμενη ή προηγούμενη σελίδα πατώντας τα νούμερα