ΥΓΕΙΑ

Έχετε υπέρταση; Τι πρέπει να πίνετε για να αποφύγετε το εγκεφαλικό

Η φυσική ουσία εσπεριδίνη αποδεικνύεται πολύτιμη για τα άτομα με υπέρταση στο πλαίσιο της πρόληψης του εγκεφαλικού.

Η ουσία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος σε ολόκληρο το σώμα, άρα και στον εγκέφαλο, μειώνοντας τον κίνδυνο εγκεφαλικού λόγω θρόμβωσης.

Η εσπεριδίνη, όπως μπορεί να φανταστεί κανείς από το όνομά της, βρίσκεται στα εσπεριδοειδή, όπως το πορτοκάλι και το γκρέιπφρουτ. Ποσότητα που αντιστοιχεί σε δύο φλιτζάνια φυσικό χυμό πορτοκάλι συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και παράλληλα βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.

bigstock Sliced citrus fruits backgroun 16399943

Μάλιστα, έχει διαπιστωθεί στο πλαίσιο ερευνητικών δοκιμών πως ο χυμός του πορτοκαλιού, σε αντιδιαστολή με ένα διάλυμα που περιέχει την εσπεριδίνη, παρέχει καλύτερα αποτελέσματα ως προς τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, κάτι που υποδεικνύει ότι η θετική επίδραση των εσπεριδοειδών προκύπτει συνδυαστικά τόσο από την ίδια την ουσία όσο και από άλλα συστατικά που παρέχει το φρούτο.

Πηγή: Mail Online

Πηγή

Στην ίδια κατηγορία

loading...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Ο Ρέι Ντάλιο προειδοποιεί για Γ’ Παγκόσμιο Πόλεμο

Ο κίνδυνος ενός παγκόσμιου πολέμου που θα περιλαμβάνει…

Ισραήλ: «Εγκαταλείψτε άμεσα την Τουρκία»

Το Channel 12, επικαλούμενο δήλωση της κυβέρνησης, μετέδωσε…

Έφθασε η ώρα…που οι προφητείες των Γερόντων, γίνονται πραγματικότητα;

Γέροντας Αθανάσιος: Την κατάσταση που βιώνει τον τελευταίο…

«Στόχος μας ολόκληρος ο πλανήτης»: Τι έλεγε ο ηγέτης της Χαμάς το 2022

Ο 78χρονος συνιδρυτής της Χαμάς “εκτόξευε” απειλές όχι…

Οι 5 αλλαγές που έρχονται σε συντάξεις – επιδόματα

Οριστικοποιήθηκαν οι διατάξεις του ασφαλιστικού -για την απασχόληση…

Ελαιόλαδο: Πόσο θα κρατηθούν στα ύψη οι τιμές

Ακριβό, τουλάχιστον για το επόμενο εξάμηνο, θα παραμείνει…

Λωρίδα της Γάζας: Σκηνές που πραγματικά θέλεις κουράγιο για να τις δεις…

Σκηνές γροθιά στο στομάχι! Βίντεο που ήρθε στο…
contact