ΥΓΕΙΑ

Ζέστη: 4 λόγοι να την αγαπήσετε και άλλοι 5 να τη μισήσετε

Οι περισσότεροι Έλληνες λατρεύουν το καλοκαίρι, τον ήλιο και τη ζέστη. Και καλά κάνουν. Υπάρχουν όμως και πολλοί που δεν αντέχουν τη ζέστη του καλοκαιριού. Και αυτοί καλά κάνουν.

Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού έχουν θετικά και αρνητικά αποτελέσματα στον οργανισμό.

Τα υπέρ της ζέστης

– Μειώνεται η όρεξη για φαγητό, επειδή το σώμα έχει λιγότερες ανάγκες για ενέργεια και έτσι μειώνονται οι θερμίδες που προσλαμβάνουμε

-Η επιδερμίδα γίνεται πιο σφριγηλή. Η ζέστη προκαλεί αγγειοδιαστολή, με αποτέλεσμα την καλύτερη αιμάτωση των ιστών, και έτσι το δέρμα φαίνεται πιο λαμπερό.

– Μειώνεται η αρτηριακή πίεση. Εξαιτίας της αγγειοδιαστολής βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος και “πέφτει” η αρτηριακή πίεση.

-Σκεπτόμαστε καλύτερα γιατί ο εγκέφαλος αιματώνεται καλύτερα λόγω πάλι της αγγειοδιαστολής.

Τα κατά της ζέστης

1.Επιβραδύνεται ο μεταβολισμός, άρα γίνονται λιγότερες καύσεις. Η κατάσταση βελτιώνεται την περίοδο των διακοπών με το κολύμπι και το περπάτημα.

2.Μειώνεται η γονιμότητα των ανδρών. Οι αυξημένες θερμοκρασίας, μειώνουν τον αριθμό και την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων.

3. Προκαλούνται οι πιο σοβαρές πνευμονίες, από την κυκλοφορία διαφόρων ιών και μικροοργανισμών, όπως το μικρόβιο legionella, που «φωλιάζει» στα κλιματιστικά μηχανήματα.

4.Επιδεινώνονται τα συμπτώματα της παραρινοκολπίτιδας και του άσθματος, γιατί η ατμόσφαιρα είναι πιο ξηρή.

5.Αυξάνεται ο κίνδυνος για πέτρες στα νεφρά και κολικούς, λόγω αφυδάτωσης. Η ζέστη προκαλεί εφίδρωση, αποβάλλονται πολλά υγρά από τον οργανισμό, με αποτέλεσμα να προκαλείται αφυδάτωση. Τα ούρα γίνονται πυκνότερα, προκαλείται καθίζηση και δημιουργούνται πέτρες στους νεφρούς που οδηγούν σε κολικούς.

Πηγή

Στην ίδια κατηγορία

loading...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

«Κόφτης» στη θέρμανση στο δημόσιο – Τέλος ζεστό νερό και φωτεινές επιγραφές στη Γερμανία

Η Γερμανία ετοιμάζεται για τον επερχόμενο «ρωσικό» χειμώνα,…

Μικρότερες συσκευασίες, ίδιες τιμές – Το μυστικό κόλπο της «συρρίκνωσης»

Οι εταιρείες συρρικνώνουν τις συσκευασίες των προϊόντων, χωρίς…

Αποκάλυψη: Τους S300 αναζητούσαν στην Κρήτη οι Τούρκοι

Τις θέσεις των S300 που βρίσκονται στην Κρήτη…

Γιατί αναχαιτίστηκαν οπλισμένα τουρκικά F-16 στην Κάρπαθο

Με αφορμή ισχυρισμούς της τουρκικής πλευράς σχετικά με…

Νέες ανατιμήσεις απο Σεπτέμβριο: Ποια προϊόντα «εκτοξεύονται»

Ενεργειακή ακρίβεια και οικονομική κρίση έχουν φτάσει στα…

Μπήκε σε πισίνα με παιδιά με αποκαλυπτικό G-string και προκάλεσε αντιδράσεις

Πολλές είναι οι αντιδράσεις κάτω από ένα βίντεο…

Οι νέες τιμές στο ηλεκτρικό ρεύμα για τον Σεπτέμβριο χωρίς το Power Pass

Για τον Σεπτέμβριο ανακοινώθηκαν νέες τιμές στο ηλεκτρικό…

Η επιστημονική πρόβλεψη της απόλυτης καταστροφής

Έρχονται δύσκολες μέρες για τον πλανήτη… Ο κόσμος…
contact