Ο ίλιγγος είναι η μη ρεαλιστική αίσθηση της κίνησης των αντικειμένων γύρω σας. Τα πάντα περιστρέφονται γύρω σας και έχετε την αίσθηση ότι θα πέσετε ανα πάσα στιγμή.

Αυτή η κατάσταση μπορεί να επηρεάσει όλους, ακόμα και τα παιδιά.

Τι να πιείτε

Τσάι με μέντα και δυόσμο

Αυτός ο τέλειος συνδυασμός βοτάνων χρησιμοποιείται για την τόνωση της παροχής οξυγόνου στο αίμα που φτάνει στον εγκέφαλο. Τα αναζωογονητικά συστατικά διευκολύνουν την αντιμετώπιση των κρίσεων ιλίγγου και βοηθούν στην αποφυγή τους.

Συστατικά

• 2 κουταλάκια του γλυκού φύλλα δυόσμου (10 γραμμάρια)
• 1 κουταλιά φύλλα μέντας (15 γραμμάρια)
• 1 φλιτζάνι νερό (250 ml)

Τρόπος προετοιμασίας και χρήσης

Ζεσταίνουμε το νερό και προσθέτουμε τη μέντα και το δυόσμο

Περιμένετε να βράσει το νερό και τραβήξτε το κατσαρολάκι από την εστία. Αφήστε το για 5 έως 7 λεπτά, ρίξτε το σε ένα ποτήρι και πιείτε το.

Το τσάι αυτό πριν το ύπνο δεν ελέγχει μόνο τη ζάλη, αλλά και χαλαρώνει ολόκληρο το σώμα.

Αίθουσα Σύνταξης Fnews