Οι πάσχοντες από άσθμα ίσως πιστεύουν ότι δεν μπορούν να κάνουν και πολλά για να ελέγξουν την κατάστασή τους.

Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις αρκεί μια μικρή αλλαγή πορείας και θα δείτε τα συμπτώματά σας να μειώνονται.

Η περίπτωση που αναφέρθηκε σε άρθρο που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση του Αμερικανικού Κολλεγίου Αλλεργιολογίας, Άσθματος και Ανοσοθεραπείας (ACAAI) είναι ενδεικτική του τρόπου με τον οποίο ο τρόπος ζωής και η έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση επηρεάζουν τη βαρύτητα του άσθματος.

Ο αλλεργιολόγος που παρακολουθούσε την εν λόγω ασθενή με άσθμα παρατήρησε ότι το μεγαλύτερο μέρος (70%) της διαδρομής της με το ποδήλατο ήταν μέσα από σημεία με υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση (κοντά σε δρόμους ταχείας κυκλοφορίας). Η τελευταία αποτελεί παράγοντα επιδείνωσης των συμπτωμάτων του άσθματος.

Ο γιατρός της της σύστησε να αλλάξει πορεία έτσι ώστε μόνο το 15% το χρόνου της καθ οδόν προς τη δουλειά να είναι σε απόσταση 300 μέτρων από δρόμους μεγάλης κυκλοφορίας.

Το αποτέλεσμα; Μέσα στον επόμενο μήνα τα συμπτώματα του άσθματος είχαν μειωθεί θεαματικά.

Πηγή: vita.gr