ΥΓΕΙΑ

Ελαιόλαδο για… γερά οστά

Έρευνα ισπανών επιστημόνων από το πανεπιστήμιο της Μαδρίτης υποστηρίζει ότι το ελαιόλαδο κάνει καλό στην υγεία… των οστών.

Σύμφωνα με μια μελέτη που διήρκεσε δύο χρόνια, οι ερευνητές βρήκαν ότι όσοι κατανάλωναν περισσότερο ελαιόλαδο εμφάνιζαν υψηλότερα επίπεδα οστεοκαλσίνης.

Η οστεοκαλσίνη είναι μια πρωτεΐνη που εκκρίνεται κατά το σχηματισμό των κυττάρων των οστών. Τα υψηλά επίπεδα οστεοκαλσίνης αποτελούν δείκτη δυνατών οστών.

Μία θεωρία υποστηρίζει ότι η οστεοκαλσίνη βοηθά ακόμη στην πρόληψη της αντίστασης στην ινσουλίνη, όπου ο οργανισμός παθαίνει ανοσία στις επιδράσεις της ορμόνης. Αυτό, όπως αναφέρει σε δημοσίευμά της η βρετανική εφημερίδα Daily Mail, έχει συνδεθεί με ασθενέστερα οστά.

Μία άλλη μελέτη, από το πανεπιστήμιο της Αθήνας αυτή τη φορά, ανακάλυψε ότι η διατροφή πλούσια σε ελαιόλαδο και χαμηλή σε κόκκινο κρέας συνδέεται με πιο υγιή οστική πυκνότητα στις γυναίκες καθ’ όλη τη διάρκεια της ενήλικης ζωής τους. Οι ερευνητές εκτιμούν ότι αυτό οφείλεται στα αντιοξειδωτικά του ελαιολάδου.

Στην ίδια κατηγορία

loading...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

«Κόφτης» στη θέρμανση στο δημόσιο – Τέλος ζεστό νερό και φωτεινές επιγραφές στη Γερμανία

Η Γερμανία ετοιμάζεται για τον επερχόμενο «ρωσικό» χειμώνα,…

Μικρότερες συσκευασίες, ίδιες τιμές – Το μυστικό κόλπο της «συρρίκνωσης»

Οι εταιρείες συρρικνώνουν τις συσκευασίες των προϊόντων, χωρίς…

Αποκάλυψη: Τους S300 αναζητούσαν στην Κρήτη οι Τούρκοι

Τις θέσεις των S300 που βρίσκονται στην Κρήτη…

Γιατί αναχαιτίστηκαν οπλισμένα τουρκικά F-16 στην Κάρπαθο

Με αφορμή ισχυρισμούς της τουρκικής πλευράς σχετικά με…

Νέες ανατιμήσεις απο Σεπτέμβριο: Ποια προϊόντα «εκτοξεύονται»

Ενεργειακή ακρίβεια και οικονομική κρίση έχουν φτάσει στα…

Μπήκε σε πισίνα με παιδιά με αποκαλυπτικό G-string και προκάλεσε αντιδράσεις

Πολλές είναι οι αντιδράσεις κάτω από ένα βίντεο…

Οι νέες τιμές στο ηλεκτρικό ρεύμα για τον Σεπτέμβριο χωρίς το Power Pass

Για τον Σεπτέμβριο ανακοινώθηκαν νέες τιμές στο ηλεκτρικό…

Η επιστημονική πρόβλεψη της απόλυτης καταστροφής

Έρχονται δύσκολες μέρες για τον πλανήτη… Ο κόσμος…
contact