ΥΓΕΙΑ

Λαρυγγοφαρυγγική παλινδρόμηση: Συμπτώματα και πώς θα την προλάβετε

Η λαρυγγοφαρυγγική παλινδρόμηση είναι η κατάσταση κατά την οποία το περιεχόμενο του στομάχου, κυρίως υγρά που παράγονται κατά την πέψη της τροφής, επιστρέφουν μέσω του οισοφάγου στον λάρυγγα, τον φάρυγγα, το στόμα και τη μύτη, αλλά και την κοιλότητα του μέσου ωτός (αυτί).

Υπολογίζεται ότι περίπου το 40% των ενήλικων Ελλήνων έχουν συμπτώματα παλινδρόμησης, αλλά μόνο 10% το γνωρίζει.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της λαρυγγοφαρυγγικής παλινδρόμησης είναι τα εξής:

-Βράχνιασμα
-Κλείσιμο της φωνής
-Δυσκολία στην κατάποση
-Χρόνιος βήχας
-Αίσθηση ξένου σώματος στο φάρυγγα
-Κακοσμία στόματος

Κατά την εξέταση από τον ωτορινολαρυγγολόγο μπορεί επίσης να εντοπιστούν τα εξής ευρήματα:

-Όζοι στις φωνητικές χορδές
-Οίδημα
-Ερυθρότητα και λευκοπλακία των φωνητικών χορδών

Η λαρυγγοφαρυγγική παλινδρόμηση συσχετίζεται επίσης με βρογχικό άσθμα, επιδεινώνοντας ή προκαλώντας βήχα σε αυτούς τους ασθενείς.

Πώς θα αποφύγετε τα επεισόδια λαρυγγοοισοφαγικής παλινδρόμησης

-Χάστε βάρος
-Φροντίστε το τελευταίο γεύμα σας να γίνεται τουλάχιστον δύο ώρες πριν πάτε για ύπνο
-Αποφεύγετε το αλκοόλ
-Μειώστε ή διακόψτε το κάπνισμα
-Φοράτε άνετα ρούχα
-Όταν το κοιμάστε το κεφάλι να είναι ανυψωμένο κατά 15-20 εκατοστά
-Αποφύγετε τροφές που σας ενοχλούν όπως τα όξινα φρούτα, τα λιπαρά γεύματα, οι ξηροί καρποί, ο καφές, το τσάι, τα πικάντικα και η σοκολάτα, ειδικά πριν το βραδινό ύπνο.

Kάντε κλικ για να συνεχίσετε

Στην ίδια κατηγορία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Όταν ο Τσίπρας δήλωνε «άθεος» και αρνιόταν πεισματικά να μπει σε Εκκλησία

Με κατανυκτικό ύφος παρακολούθησε ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας…

Ρόδος: Το μασάζ 49χρονου σε 19χρονη κατέληξε σε… ασέλγεια

H κατάσταση ξέφυγε όταν ο 49χρονος… άπλωσε χέρι…

Τι διαπραγματεύθηκε ο Α.Τσίπρας

Η πέραν της ώρας διαπραγμάτευση Α.Τσίπρα και Ρ.Τ.Ερντογάν…

Βάρκιζα:Tα πέταξε όλα και έκανε στριπτιζ πάνω στο καπό ενός αυτοκινήτου

Άγνωστος έστειλε ένα απίστευτο βίντεο που δείχνει μία…

Παντού ανεπιθύμητοι οι βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ: Εξοργισμένο πλήθος διώχνει τους Μάρδα & Μπγιάλα

Ο βουλευτής Δημήτρης Μάρδας, που παραβρέθηκε στις εκδηλώσεις…

Παγκόσμια πρωτοτυπία: Βουλευτές σε δύο κοινοβουλευτικές ομάδες

Στην εποχή της «πρώτης φοράς Αριστεράς» το είδαμε…

Η φωτογραφία-Ντοκουμέντο που δείχνει ότι το ελικόπτερο δέχθηκε ΠΥΡΑ στα Ιμια

Σκοτεινή και ανεξιχνίαστη, τουλάχιστον επισήμως, γιατί ανεπισήμως οι…

Ζευγάρι «βρικολάκων» βρήκαν μόνιμη σύντροφο για να της πίνουν το αίμα

Ένα παντρεμένο ζευγάρι αυτοπροσδιορίζονται ως «βασιλιάς και βασίλισσα…
contact