ΥΓΕΙΑ

Υπερεπάρκεια μαγνησίου: Ποιες παρενέργειες προκαλεί στον οργανισμό

Το μαγνήσιο είναι ένα ιχνοστοιχείο που υπάρχει στα οστά, τους ιστούς και τα όργανα του σώματος.

Η λειτουργία του είναι πολύ σημαντική για τον οργανισμό, καθώς ενεργοποιεί περισσότερες από 300 διαφορετικές βιοχημικές αντιδράσεις στο ανθρώπινο σώμα, όλες εξίσου απαραίτητες για να λειτουργήσει σωστά.

Η ανεπάρκεια μαγνησίου μπορεί να προκαλέσει μυϊκές κράμπες, ταχυκαρδία, αύξηση της αρτηριακής πίεσης, διαταραχές του νευρικού συστήματος και αισθητικές διαταραχές στα άκρα όπως μουδιάσματα κλπ.

Βλαπτική για τον οργανισμό μπορεί να είναι όμως και η υπερεπάρκεια μαγνησίου. Μεγαλύτερο κίνδυνο διατρέχουν όσοι παίρνουν συμπληρώματα μαγνησίου χωρίς να συμβουλευτούν τον γιατρό τους.

Οι επιπτώσεις της υπερεπάρκειας μαγνησίου ή υπερμαγνησιαιμίας είναι οι εξής:.

Γαστρεντερικό

Το πρώτο σύμπτωμα της υπερεπάρκειας μαγνησίου είναι συνήθως η διάρροια, καθώς το μαγνήσιο δρα ως καθαρτικό στο έντερο. Μπορεί επίσης να εκδηλωθεί με στομαχικές διαταραχές, όπως ναυτία και εμετό.

bigstock Foods Rich In Magnesium mg 99345611

Καρδιά

Η τοξικότητα του μαγνησίου μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το καρδιαγγειακό σύστημα. Μια γνωστή παρενέργεια της υπερβολικής δόσης μαγνησίου είναι η σημαντική πτώση της πίεσης, με αποτέλεσμα το άτομο να παρουσιάζει υπόταση. Το πολύ μαγνήσιο στο αίμα μπορεί επίσης να προκαλέσει αρρυθμίες, ενώ αν το μαγνήσιο φτάσει σε πολύ υψηλά επίπεδα, η καρδιά μπορεί ακόμη και να σταματήσει να χτυπά, με αποτέλεσμα να προκληθεί ανακοπή.

Νεφρά

Υπό κανονικές συνθήκες τα νεφρά απομακρύνουν το περίσσευμα μαγνησίου από το αίμα. Οι επιπλοκές της τοξικότητας του μαγνησίου ωστόσο, μπορεί να εμποδίσουν τη διαδικασία. Τα επιβαρυμένα νεφρά λόγω ασθένειας ή αλκοολισμού, επίσης δεν μπορούν να αφαιρέσουν το μαγνήσιο από το αίμα αποτελεσματικά, με αποτέλεσμα να αυξάνεται η τοξικότητα του μαγνησίου.

Άλλες παρενέργειες

Η τοξικότητα του μαγνησίου μπορεί επίσης να προκαλέσει μυϊκή αδυναμία, δυσκολία στην αναπνοή, νοητική σύγχυση, ακόμη και λήθαργο.

 

Πηγή

Στην ίδια κατηγορία

loading...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

«Κόφτης» στη θέρμανση στο δημόσιο – Τέλος ζεστό νερό και φωτεινές επιγραφές στη Γερμανία

Η Γερμανία ετοιμάζεται για τον επερχόμενο «ρωσικό» χειμώνα,…

Μικρότερες συσκευασίες, ίδιες τιμές – Το μυστικό κόλπο της «συρρίκνωσης»

Οι εταιρείες συρρικνώνουν τις συσκευασίες των προϊόντων, χωρίς…

Αποκάλυψη: Τους S300 αναζητούσαν στην Κρήτη οι Τούρκοι

Τις θέσεις των S300 που βρίσκονται στην Κρήτη…

Γιατί αναχαιτίστηκαν οπλισμένα τουρκικά F-16 στην Κάρπαθο

Με αφορμή ισχυρισμούς της τουρκικής πλευράς σχετικά με…

Νέες ανατιμήσεις απο Σεπτέμβριο: Ποια προϊόντα «εκτοξεύονται»

Ενεργειακή ακρίβεια και οικονομική κρίση έχουν φτάσει στα…

Μπήκε σε πισίνα με παιδιά με αποκαλυπτικό G-string και προκάλεσε αντιδράσεις

Πολλές είναι οι αντιδράσεις κάτω από ένα βίντεο…

Οι νέες τιμές στο ηλεκτρικό ρεύμα για τον Σεπτέμβριο χωρίς το Power Pass

Για τον Σεπτέμβριο ανακοινώθηκαν νέες τιμές στο ηλεκτρικό…

Η επιστημονική πρόβλεψη της απόλυτης καταστροφής

Έρχονται δύσκολες μέρες για τον πλανήτη… Ο κόσμος…
contact